Kernelemente des Coachings OPEN YOURSELF:

• Großartige Kommunikation, die dich weiter und näher bringt:

  • Aufeinander einlassen

  • Wertschätzende Kommunikation

  • Selbstverantwortung

  • Emotionen integrieren

  • Wahrheit

  • Werte & Bedürfnisse

Nach dem Coaching OPEN YOURSELF wirst du …

… endlich besser verstehen, wie du eigentlich in Verbindung gehst - mit dir, den Menschen, der Welt.

Du weißt, wie starke Beziehungen aussehen könnten. Check.

Du hast deine Erfahrungen, deine Selbsthilfe-Podcasts, und natürlich die stundenlangen Gespräche mit deinen Freundinnen. Check.

Du möchtest nun wirklich langsam mal ankommen. Check.

Und doch... What the hell is going on? Warum tut es noch so oft weh? Es kann so kompliziert, missverständlich, entfremdend, langweilig, starr, zu stumm oder zu laut sein. Im Partner, in dir, zwischen euch. Und nicht nur das: auch zwischen deinem ureigenen Inneren und Äußeren, sozusagen zwischen dir und dir. Du weißt, was ich meine? Spürst du es vielleicht sogar in diesem Augenblick?

Vielleicht nimmst du Gefühle von Bedürftigkeit oder Abhängigkeit wahr, obwohl du eigentlich weißt, wie du damit umgehen könntest - aber kannst die Dinge nicht so gut loslassen, wie du gerne würdest. Vielleicht bricht dein Herz nach einer Trennung immer weiter vor sich hin, fühlst dich oft verletzt und verwirrt - und fragst dich langsam, wozu du eigentlich nochmal lieben solltest. “Let go”, sagen alle, but how?

Vielleicht hast du schlicht und ergreifend keinen Bock mehr auf Kampf&Krampf. Und sehnst dich danach, leichter, sinnlicher und verspielter in Beziehung zu sein. Mit anderen, mit der Welt, mit dir.

Alles ist Beziehung.

In OPEN YOURSELF erfährst, was du in deinen Beziehungen wirklich brauchst und wie du es bekommst. Ich helfe dir, die Tools aufrechter, erfolgreicher Kommunikation nochmal neu kennen- und leben zu lernen. Auf allen Ebenen. Dadurch fühlst du dich wahrer und sanfter, und entspannst automatisch alle(s) um dich herum.

Du wirst weiser deine Partner wählen. Du wirst dich freier in der Gemeinsamkeit fühlen. Du wirst großzügiger geben, und sauberer nehmen.

Deine Suche nach oder dein Halten einer wahren, liebevollen, starken Beziehung wird dir leichter fallen, weil du nicht nur deine tieferen Bedürfnisse frisch kennen- und zu kommunizieren lernst, sondern einen mutigen, heilsamen Blick auf deine Trigger-Punkte werfen kannst. Weniger “Ausraster”, weniger Scham, weniger Schmerz. Du fühlst dich immer gelassener, kannst dich freier zeigen, agierst toleranter und begreifgst dich reifer.

“Your task is not to seek for love, but merely to seek and find all the barriers within yourself that you have built against it.” ~ Rumi

Kernelemente des Coachings MASTER YOURSELF:

• Die Gesetze der Manifestation und wie du sie konsequent anwendest

  Wie erschaffst du? Deine Gedanken werden Dinge.

• Die vier Elemente des Erfolges

  Welche Realität willst du erschaffen?

• Die Macht von Bewusstsein&Unterbewusstsein / Power Mindset / dauerhafte Motivation

• Deine meisterschaftliche Routine

Nach dem Coaching MASTER YOURSELF wirst du …

Self Mastering = die Hohe Kunst der Fähigkeit, einen starken Willen als Gegengewicht zu unseren Impulsen einzusetzen - um unsere Zukunft in eine Richtung zu lenken, die wir selbst wählen.

Mit der persönlichen Meisterschaft bezeichne ich gerne die kristallklare Kraft, tiefe Selbstkenntnis und die Ausgerichtetheit, die man sich in seiner Höchstform zum Beispiel bei einem Karate-Meister oder einer Profi-Ballerina vorstellt. Dies setzt voraus, dass man eine Vision für sein zukünftiges Ich hat. Und dass man den dringlichen Willen weiterentwickeln möchte, diese Vision zu verwirklichen. Ob dies in deinem Fall nun die Überwindung deiner Angst ist, voll und ganz in eine frische Beziehung zu gehen, dein eigenes Business zu eröffnen, oder ob du “einfach nur” Meisterin deiner Emotionen&Kräfte werden möchtest, ist letztlich nicht ausschlaggebend.

Wir lernen, uns selbst zu beherrschen, indem wir uns selbst aus dem Weg gehen.

Beim Self Mastering geht es nicht darum, dich selbst wie ein Gefängniswärter zu überwachen oder die ängstlichen, aggressiven und aufreibenden Anteile in dir auf eine einsame Insel zu verfrachten. Es geht darum, diese Teile kennenzulernen und sie dann auf deine Seite zu holen.

Denn mache dir klar: Dein Leben, so wie es jetzt gerade ist, ist das Ergebnis deiner Gedanken und der daraus resultierenden Handlungen und Gefühle der letzten 12 Monate.

Wie veränderst du dich also, wenn du dich dem Weg deines Self Mastering widmest?

• Innere Klarheit wird zu einer ganz neuen Qualität in deinem Leben. Du bist dein eigener Kompass.

• Smart Badass. Du lernst, immer leichter und gründlicher zu lernen und entfesselst ein Mindset, um das du beneidet wirst.

• Du verliebst dich in deine Fähigkeit zur Selbstverantwortung.

• Fundamentale und täglich spürbare Stärkung deines Selbstwertgefühls. Du bist gleichzeitig Start- und Zielpunkt deiner Reise, und damit kaum mehr wirklich vom Weg abzubringen.

Mit dem Inhalt dieses Packages bekommst du einen mächtigen Schöpfungshebel an die Hand. Es ist daher wichtig, dass du dir bewusst darüber bist, wofür du ihn einsetzt.

Let’s get our hands dirty and let the magic happen.